6 марта в 19.30 мастера Ананд и Шаши проведут открытое занятие по Глубинному Касанию.
Глубинное Касание это телесно-ориентированная практика, которая посредством внимания позволяет работать с нашими мышцами, связками, сухожилиями, с нашей костно-мышечной структурой, а также с различными органами и системами в нашем теле.
С помощью специальных видов внимания мы доставляем энергию нашему телу, которая исцеляет его на всех уровнях — и на физическом плане и на более тонких.
Практика развивает нашу систему вниманию, что позволяет научится наблюдать себя,а значит лучше разобраться что мы из себя на самом деле представляем.
Во время занятий мы учимся взаимодействовать с партнером, а также правильно сидеть, стоять и ходить.
Отдельно осваивается выстроенная ходьба, которая позволяет на терять,а наоборот набирать энергию во время ходьбы, а значит не уставать.
Также осваиваются дыхательные упражнения, так называемая расширенная випасана.
Обо всем этом мастера расскажут на отрытом занятии, а также предоставят всем желающим попробовать на себе, что практика из себя представляет.
Для тех кто желает пройти обучение Глубинному касанию 2 уровня, в 20.30 начнется обучение.
Проезд: 10 минут пешком от станции метро «Осокорки»
Стоимость: 50 гривен. Для тех, кто проходит обучение на интенсиве этот день является 1-м днем обучающего семинара и оплачивается в его рамках — 15 евро.
Предварительная запись обязательна! Занятие состоится при наборе группы!
Подробности и запись у организатора:
+38-093-8668-168, 
+38-098-986-03-59, 
+38-095-919-62-51 Анастасия