Обучение Глубинному касанию 2 уровня в Москве

10-12 февраля мастера Ананд и Шаши проведут обучение Глубинному Касанию 2-го уровня.

Время проведения:
10 февраля с 19:00 до 20:30
11 февраля с 12:00 до 15:00 (2 занятия с перерывом)
12 февраля с 12:00 до 15:00  (2 занятия с перерывом)

Глубинные Практики — это современные телесно-ориентированные методы работы с телом и сознанием, оказывающие глубинное воздействие на все уровни существования человека. Все Глубинные практики являются формой динамических медитаций.
Глубинные практики это: глубинное касание; глубинный звук; глубинная гимнастика; глубинная волна; речение; глубинный жест.

Глубинное Касание — основная практика из всего корпуса Глубинных практик. Благодаря работе с специальными видами внимания, практика позволяет доставлять энергию телу, что исцеляет его на всех уровнях — и на физическом (повышается иммунитет, запускается процесс омоложения), и на более тонких. Кроме того, практика является видом динамической медитации: успокаивается ум, снимается напряжение и стресс. Постоянная практика глубинного касания способствует раскрытию потенциала человека, является мощным инструментом духовного и личностного развития.

Обучение 2-му уровню преподаётся в виде интенсива (5 занятий), по окончании которого у вас произойдёт закрепление навыка и появится возможность для самостоятельного практикования как индивидуально, так и в паре.
После интенсива глубинного касания: улучшается самочувствие и настроение, повышается работоспособность.

1. Во время занятий мы учимся энергетически правильно взаимодействовать с партнёром, а также правильно сидеть, стоять и ходить.

2.  Осваивается выстроенная ходьба, которая позволяет на терять, а наоборот, набирать энергию во время ходьбы, а значит — не уставать.

3. Также осваиваются дыхательные упражнения — расширенная випасана.