С 3 по 7 декабря в Школе Ананда пройдет обучение Глубинному Касанию 1-го уровня
На первом занятии интенсива можно будет познакомиться с практикой и попробовать ее на себе. В этом случае занятие будет стоить 5 евро. В случае продолжения обучения занятие будет оплачиваться как первый день интенсива.
Приглашаются все желающие!
Глубинное Касание это телесно-ориентированная практика, которая посредством внимания позволяет работать с нашими мышцами, связками, сухожилиями, с нашей костно-мышечной структурой, а также с различными органами и системами в нашем теле.
С помощью специальных видов внимания мы доставляем энергию нашему телу, которая исцеляет его на всех уровнях — и на физическом плане и на более тонких.
Практика развивает нашу систему вниманию, что позволяет научится наблюдать себя,а значит лучше разобраться что мы из себя на самом деле представляем.
Во время занятий мы учимся взаимодействовать с партнером, а также правильно сидеть, стоять и ходить.
Отдельно осваивается выстроенная ходьба, которая позволяет на терять,а наоборот набирать энергию во время ходьбы, а значит не уставать.
Также осваиваются дыхательные упражнения, так называемая расширенная випасана.
Обо всем этом вы узнаете на отрытом занятии, а также сможете попробовать на себе, что практика из себя представляет.
Занятия проводят Лысенко Анастасия (мастер Глубинного Касания 7 уровень) и Рогова Марина (5 уровень). Занятия проводятся по стандартной программе обучения 1 уровню Глубинного касания, инициация дается по желанию. Возможно получение инициации у мастеров Ананда и Шаши.
Инициации даются по желания и оплачиваются отдельно. Стоимость 1-й инициации — 60 евро.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!
1. Передача основных элементов выстроенной (энергетической походки), которая позволяет не терять, а накапливать энергию во время ходьбы
2. Передача видов внимания 1-го уровня — стержень, глобальный и локальный объем
3. Комплекс позиций для работы с собой с помощью переданных видов внимания
4. Комплекс позиций для работы с другим человеком
5. Дыхательные упражнения, выполняемые во время выстроенной ходьбы (расширенная випасана)
6. Ежедневная практика походки, видов внимания, инивидуального комплекса и комплекса для другого человека (в паре)
Время проведения:
3 декабря с 19.00 до 21.00
4 декабря с 19.00 до 21.00
5, 6, 7 декабря с 19.30 до 21.30
С собой желательно иметь удобную одежду, например спортивную.
Стоимость: 15 евро за 1 занятие, 75 евро за весь интенсив, при предварительной оплате всех занятий скидка 10%. Для тех, кто уже проходил обучение Глубинному Касанию 1 уровня скидка 50%, при условии посещения всего курса.
Проезд: 10 минут пешком от станции метро «Осокорки»
Подробности и запись:
Настя Лысенко: 
+38-093-8668-168 (Лайф), 
+38-098-986-03-59 (Киевстар), 
+38-095-919-62-51 (МТС)
Марина Рогова: +38-063-202-76-36 (Лайф), +38 067 97 67 732 (Киевстар), +38 099 489 45 26 (МТС)