С6 по 9 ноября мастера Ананд и Шаши проведут обучение Глубинному Касанию 1-го уровня
6 ноября на первом занятии интенсива можно будет бесплатно познакомиться с практикой и попробовать ее на себе. В случае продолжения обучения занятие будет оплачиваться как первый день интенсива.
Приглашаются все желающие!
1. Передача основных элементов выстроенной (энергетической походки), которая позволяет не терять, а накапливать энергию во время ходьбы
2. Передача видов внимания 1-го уровня — стержень, глобальный и локальный объем
3. Комплекс позиций для работы с собой с помощью переданных видов внимания
4. Комплекс позиций для работы с другим человеком
5. Дыхательные упражнения, выполняемые во время выстроенной ходьбы (расширенная випасана)
6. Ежедневная практика походки, видов внимания, инивидуального комплекса и комплекса для другого человека (в паре)
Время проведения:
6 ноября с 20.00 до 21.30
7 ноября с 19.00 до 21.00
8 ноября с 17.00 до 20.00 (два занятия с перерывом)
9 ноября с 11.30 до 14.30 (два занятия с перерывом)
С собой желательно иметь удобную одежду, например спортивную.
Стоимость: 15 евро за 1 занятие, 90 евро за весь интенсив, при предварительной оплате до 6 ноября всех занятий скидка 10%
Проезд: 10 минут пешком от станции метро «Осокорки»
Подробности и запись у организатора:
+38-093-8668-168, 
+38-098-986-03-59, 
+38-095-919-62-51 Анастасия