2-3 марта приглашаем Вас на обучение Речению 2 уровня Квадрат онлайн! Речение является одной из практик корпуса Глубинных практик. Как и все Глубинные практики, Речение основано на работе внимания, и в этой практике мы учимся внимать звукоизвлечению, является оно связной речью или нет. Причем внимать как своему звукоизвлечению, так и звукоизвлечению партнера. Это позволяет во время […]
7-8 марта приглашаем на обучение Динамическому Дыханию 1 уровня. Квадрат онлайн! Динамическое дыхание — это самая новая Глубинная практика, созданная совсем недавно Мастером Анандом. Впервые она была представлена на Весеннем Фестивале практик 2024 в Кракове. Динамическое дыхание отчасти связано с Глубинным Дыханием, Полостным Дыханием. И поначалу кажется, что это Дыхание разновидность одной из этих практик. […]
7-8 марта приглашаем на обучение Динамическому Дыханию 1 уровня. Квадрат онлайн! Динамическое дыхание — это самая новая Глубинная практика, созданная совсем недавно Мастером Анандом. Впервые она была представлена на Весеннем Фестивале практик 2024 в Кракове. Динамическое дыхание отчасти связано с Глубинным Дыханием, Полостным Дыханием. И поначалу кажется, что это Дыхание разновидность одной из этих практик. […]
9-10 марта приглашаем Вас на факультатив-практику по Глубинной Гимнастике для шеи, плеч и спины онлайн! Глубинная Гимнастика — одна из практик Корпуса Глубинных Практик. Здесь мы используя особый вид внимания, наблюдаем за своим движением, за тем как напрягаются и расслабляются наши мышцы. Практика очень проста в исполнении, в стандартном комплексе всего 9 основных упражнений, которые […]
9-10 марта приглашаем Вас на факультатив-практику по Глубинной Гимнастике для шеи, плеч и спины онлайн! Глубинная Гимнастика — одна из практик Корпуса Глубинных Практик. Здесь мы используя особый вид внимания, наблюдаем за своим движением, за тем как напрягаются и расслабляются наши мышцы. Практика очень проста в исполнении, в стандартном комплексе всего 9 основных упражнений, которые […]
12-13 марта приглашаем Вас на обучение Речению 3 уровня Квадрат онлайн! Речение является одной из практик корпуса Глубинных практик. Как и все Глубинные практики, Речение основано на работе внимания, и в этой практике мы учимся внимать звукоизвлечению, является оно связной речью или нет. Причем внимать как своему звукоизвлечению, так и звукоизвлечению партнера. Это позволяет во время […]
12-13 марта приглашаем Вас на обучение Речению 3 уровня Квадрат онлайн! Речение является одной из практик корпуса Глубинных практик. Как и все Глубинные практики, Речение основано на работе внимания, и в этой практике мы учимся внимать звукоизвлечению, является оно связной речью или нет. Причем внимать как своему звукоизвлечению, так и звукоизвлечению партнера. Это позволяет во время […]
16-17 марта приглашаем Вас на обучение Глубинному Дыханию 3 уровня. Квадрат онлайн! Глубинное Дыхание – это одна их техник корпуса Глубинных практик, когда мы осознанно работаем с дыханием. Глубинное Дыхание – это также один из вариантов Випасаны, когда мы наблюдаем не только само дыхание, но и какую-то область нашего тела во время дыхания. И такая […]
16-17 марта приглашаем Вас на обучение Глубинному Дыханию 3 уровня. Квадрат онлайн! Глубинное Дыхание – это одна их техник корпуса Глубинных практик, когда мы осознанно работаем с дыханием. Глубинное Дыхание – это также один из вариантов Випасаны, когда мы наблюдаем не только само дыхание, но и какую-то область нашего тела во время дыхания. И такая […]
4-5 апреля приглашаем Вас на долгожданное обучение Ступенчатому танцу 4 уровня. Ступенчатый танец является малой Глубинной практикой и, как во всех Глубинных практиках, тут используются специфические виды внимания. Эта практика позволяет получать энергию во время танца, чувствовать музыку и пространство, не уставать в время движения. Начинается все в Ступенчатом Танце со ступней. Мы учимся воспринимать […]