fbpx

Обучение Глубинному Касанию 1-го уровня

5, 6 и 7 апреля мастера Ананд и Шаши (Марина Абибулаева) проведут обучение Глубинному Касанию 1-го уровня

Приглашаются все желающие!

В программе обучения:

1. Передача основных элементов выстроенной (энергетической походки), которая позволяет не терять, а накапливать энергию во время ходьбы

2. Передача видов внимания 1-го уровня — стержень, глобальный и локальный объем

3. Комплекс позиций для работы с собой с помощью переданных видов внимания

4. Комплекс позиций для работы с другим человеком

5. Дыхательные упражнения, выполняемые во время выстроенной ходьбы (расширенная випасана)

6. Ежедневная практика походки, видов внимания, инивидуального комплекса и комплекса для другого человека (в паре)

7. Инициаиция для закрепления навыков, полученных во время обучения, дается по желанию.

Время проведения:

пятница 5 апреля с 19.30 до 21.30 (одно занятие)

суббота 6 апреля с 11.00 до 14.00 (два занятия)

воскресенье 7 апреля с 12.00 до 15.00 (два занятия)

С собой желательно иметь удобную одежду, например спортивную.

Подробности у организаторов:

[email protected]
+38-093-8668-168, +38-098-986-03-59 Лысенко Анастасия


Стоимость:15 евро за одно занятие, 75 евро за все обучение. При предоплате до 1 апреля скидка 10%. Оплата в евро или в гривнах по курсу НБУ на день оплаты. Инициация первого уровня 60 евро, оплачивается отдельно.

Проезд:

10 минут пешком от станции метро "Осокорки"